Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на мотивационный тренинг. Под впечатлением от спикера они решают участвовать в жестком челлендже. У них всего тридцать дней, чтобы во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — по условиям марафона придется написать заявление об уходе.
Девушки бросают вызов самим себе, не подозревая, во что ввязываются. Каждая день за днем пытается доказать начальству свою ценность. Но правила игры суровы — либо карьерный взлет, либо добровольный уход с работы. Азарт и страх неудачи заставляют их выкладываться по полной.